自費出版について

自費出版に興味があります。自分の本を出版するなんてちょっと大げさなに思われるかもしれません。でも自分が何か強く興味があるものがあれば、それをまとめる形で出版してみるのは面白いかもしれません。実際に赤字覚悟で本を出版されている方もたくさんいらっしゃいます。ですから出版してみたい方がいらっしゃったら自費出版の事を考えてみてください。

自費出版で気にしたいのは本の流通がどうなるか、ということです。本を作ることはプロの力を借りればそれほど難しくもないかもしれませんが、でもどのようにして本を売るか、ということはとっても大切で、うまくやらないとお金だけかかって本がちっとも売れない、ということになり恐れもあります。だからこそ本の流通がどうなるか気にしてください。

出版社が本を本屋さんにまで売り出してくれるのか、それとも自分にやらないといけないか。インターネットを中心に本を売り出すか等など。自費出版をお考えの方、本を作る前に、どのように本を売り出すかを考えてみてください。

医療費控除とe-tax

確定申告は終わりましたか?私はきょうにようやく、終わりました。手続きに手間がかかりましたが、それもようやく!!

今回は税務署に行く時間もなかったので自分でネットで確定申告をしました。e-taxを使えば自宅でも簡単に確定申告をすることが可能です。そのために必要なネット環境を整えて、あとは画面の指示に従うだけです。前年度、我が家は医療費をたくさん使ったのでその申請もネットでしました。医療控除をするためには税務署に行かなくてはいけない、と思っていたのですがそんなことはありませんでした。レシートがあれば、明細書とそれを税務署に提出すればいいだけです。医療費のレシートを一年間保存しておかなければいけない、という面倒くささはありますが、でも医療費控除でいくらかお金が返ってくるとしたらそんな大変なことでもないように感じます。

今回は医療費控除と社会保険料の申請でいくらか手元に戻ってくるみたいです。それほどたくさんの金額ではありませんが、でも嬉しいことです。

ふんわりとした香りに包まれたい

すれ違いざまにふんわりと良い匂いがする、なんて女性の憧れですよね。このために香りに気を使う方は制汗剤を利用したりオードトワレを使ったりしますよね。でもいつもふんわりと良い香りを身にまとうのはなかなか難しいというもの。そんな時にはサプリメントを利用してみませんか。香水よりもきつくない、デオドラントよりもふわりと香るローズサプリ。香水が苦手な人にオススメ!ローズサプリ です。ローズサプリはテレビのCMでもやっていますよね。ですので、もうすでに知っている人も多いと思います。これを使うと匂いのきつい体臭を抑える効果もあるので、あからさまに香水を使うのが苦手という方にはとてもお勧めです。このローズサプリですがさすが、メジャーになっただけあって色々な会社から販売されています。メーカーによってその成分は様々ですが、私のおすすめはやはりローズオイル100%のものです。貴重なローズオイルが100%のものはその成分に混じりっけがないので香り方もピュアです。値段が安くないローズサプリですから、どうせ使うのなら確実にその成果を実感できるものが良いですよね。

寒い国の人の工夫を見てみてよう

本当に寒い日が続いていますね。でも天気予報によれば今週の土曜日からもっと寒くなるとのこと。寒いのが苦手なので、この時期は家の中に引きこもっていたい気分になります。春になるまで冬眠したい気分です。だらだらと家で過ごすのはあまり好きではないのですが、これだけ寒いと外に出たくないので、冬眠しておいたら寒い時期を知らなくても済むので良いのでは、、、っと。本当に怠け者の考え方です。寒い国に生まれなくて本当に良かったと思っています。さて、寒い国では日本の冬よりも乾燥していることが多いので、服を何枚か着れば寒さをしのげる、というところもあります。日本では家の中も寒いし、外に出て行っても寒い。本当に寒い国では日本のように厚めのセーターを一枚着るのではなく、薄い服を何枚も重ねて空気の層を作って体を冷やさないようにするなど、色々と寒さを凌ぐ努力をしています。そちらの方が暖かいらしい、です!寒さをしのぎたい時はやはり寒い国の人にその方法を学ぶのが良い様に感じます。ですので、寒いと感じることが嫌な私はユニクロのヒートテックを駆使してこの冬を乗り越えようと思っています。

 

いつもとは違うクリスマスに

クリスマスが近づいてきましたね。ついこの間、スターバックスに行ったらクリスマス限定のメニューが発売されていました。カップもちょうどクリスマス仕様で、この一杯にクリスマス気分満載です。クリスマスの気分ってお正月の気分ともまた一味違いますよね。お正月はしっとりと迎えたいように感じますが、クリスマスは派手に迎えたい!パーティーやプレゼントもしっかりと存在感のある方が良い様に感じます。今年のクリスマスにはちょっと変わった料理、いつもとは違う料理を作ってみたいと思っています。ケンタッキー・フライド・チキンを食べるのは日本の風習だと思いますが、今年はチキン料理を作ってみたいと思っています。まぁ、七面鳥を料理するのはちょっと難しそうですが、チキンくらいまでなら私にも料理できるだろうと・・・。街の飾りはすっかりとクリスマス気分。ヨーロッパの国のようにクリスマスのイルミネーションを楽しむ、とまではいきませんが、でもせめて日本でもクリスマス気分を存分に味わえるように努力してみようと思っています。

ワキガでも諦めない!

ワキの悩みって色々ありますよねぇ。私はワキ脱毛が気になっているので、ワキの脱毛専用のサービスをしているサロンを探し中です。結構安い金額で施術が受けられるのでそれを利用しようと思っています。脇のムダ毛を綺麗に処理しておかないと、匂いを発することもあるので、そのためにも無駄な毛はスッキリと処理してしまおうと思っています。実際にムダ毛を処理するのとしないのとでは匂いの発生にも差が出るとかでないとか・・・。わきがでお悩みの方でもしムダ毛の処理をしていない方がいらっしゃったら、まずムダ毛の処理をすることから始めてください。効果的な方法かもしれませんよ!?でもそれでも臭いの元は完全には収まらないでしょうからそんなときはデオドラント剤も使ってみてください。少し昔ならわきがの臭い消しにデオドラントなんて効果が足りないと思われていましたが、今ではそれ専用のデオドラント剤も売られていますよ。その一つにでデオラボがありますが、デオラボってわきがにいいって本当? と疑っていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんが、そういう人にこそ試して欲しいデオドラント剤です。

夜、ぐっすり寝るために

夜、眠れないことってありますよね。私も時々あります。なので、食後のお茶を見直すことにしました。食後のお茶は緑茶を飲むことが多いのです。ご存知のとおり緑茶にはカテキンという成分が入っているのは良いのですが、同時にカフェインも摂取することになるので、これが原因で眠れなくなることも。今まではそれでも眠るときに問題はなかったのですが、最近は夜眠られないことが続いているので、しばらく緑茶を飲むことをやめました。日本茶ってカフェインが入っていないようにも思うのですが、でもカフェインの入っているものも結構あったりするんです。抹茶にもカフェインが入っているので、抹茶入りのお茶は寝る前に飲むのは控えたほうが良さそうです。安眠のためには生活を見直すことも必要。それには夜、寝る前に何を飲むかを考えるのが良いと思います。良い睡眠は健康と良い仕事につながります。それが良い人生にまでつながっていくので、寝る前に飲むものひとつとっても侮れませんよ!

スイカの効果

昔から好きなものは変わらないものですね。私の場合は夏に食べるスイカ。スーパーで買うスイカはとっても高くて大きくて、あまり私向けではないのですが、八百屋さんで小さく切られているスイカをこの間見つけたので買ってみました。スイカって大家族の人なら一つ丸々買ってもいいのでしょうが、そうでないとあの大きなスイカ一つ買っても、食べきれなくて困りますよね。どうしても食べたい時はそれでも半分に切ったスイカを買って食べますが。それでも大きすぎて食べきられません。そういう時はどうするか・・・。簡単に、ジュースにしてしまいます。スイカって身体を冷やす作用があるみたいなので、暑い真夏にはオススメの果物ですよね。だから私はスイカのジュースを作って、それをゴクゴク飲みながら身体を冷やしています。きゅうりにも同じように身体を冷やす作用があるみたいですが、でもスイカのようにたくさん食べられるものでもないので、やっぱり暑い時にはスイカが一番です。

オークション

最近ちょっとはまっているのがオークション。オークションといっても本当に色々な運営サイトがありますよね。芸能人が宣伝のために協力して警察沙汰になった、そんなオークションサイトもありましたっけ。有名人を使っての悪質のオークションは絶対に利用すべきではありませんが、でもヤフオクのような気軽なものなら、商品を安く買えてとってもオススメです。私も以前は人が使ったものをまた使う、ということは受け入れられませんでした。ちょっと潔癖症なところがあって、その一面がユーズドのものを使うことに反発していました。でもよくよく考えてみれば兄弟や家族のお下がりを使うことって多い。着物やバックなどは代々家族で継いでいくものが多く、「それってはっきり言ってお下がり、セカンドハンドじゃないの。。。」ということに気がついたんです。中古のものでも状態のいいものがオークションに出ていることも多く、何か購入しようとする際にしっかりと写真と情報をチェックすれば良いものが買えるということに気がつきました。オークション、利用しない手はないです!今もアンティークのダイニング・テーブルをオークションで競り落としています。希望のものが安く手に入れられれば良いなぁ,なんて思っています。

ホームクリーニング

暖かくなってきたので、そろそろ衣替えの季節かもしれませんね。先週に本当は衣替えをしようと思っていたのですが、急に寒い日が何日か続いたので急遽、衣替えをすることを断念しました。考えてみれば中学校など制服で行く学校の衣替えも6月。4月前半の衣替えはまだ早いのかもしれません。今年は自分でもクリーニングをやってみようと思っています。ホームクリーニングでも結構服の持ちは良いそうですね。いつもはクリーニング店に衣替えの度に大量の服を頼んでいましたが、考えてみれば今やホームクリーニング用の洗剤も売られているので、自分でやってみれば良いのですよね!

ホーム・クリーング用の洗剤はエマールなど、大手メーカーのものを選べば簡単にできるように思います。皆さん結構そのようにホームクリーニングをやっているんでしょうね、だから例えばシルクなどの素材にも使える洗剤があったりと、洗剤の種類もとっても充実していることに気がつきました。このGWは衣替えを頑張ってみようかな、と思っています。